Ce samedi 27 octobre, une session de yoga GRATUITE pour adultes en français aura lieu au Centre Belle-Alliance à compter de 9 h. 

Une séance de yoga vous permettant d'apprendre différentes postures qui ont des effets bénéfiques pour votre corps et votre santé mentale.

Sentez-vous libre d'apporter votre propre tapis, mais nous en aurons que vous pouvez utiliser gratuitement!

Cette séance de yoga sera animé par Sonia Archaumbault!