Saviez-vous qu’à chaque année, un Canadien sur cinq vit un problème de santé mentale, mais que TOUS les Canadiens ont une santé mentale?

Ça veut dire que nous connaissons tous quelqu’un qui a eu des défis – un.e. ami.e, un.e collègue de travail ou un.e membre de notre famille – mais que nous ne sommes peut-être pas au courant de leur situation.

Ça veut aussi dire que nous avons tous des occasions d’appuyer les gens qui nous entourent et de prendre soins de notre propre santé mentale.

Au Collège de l’Île, la santé mentale est un sujet qui nous tient à cœur! C’est pourquoi à chaque jour cette semaine nous allons partager des témoignages et des ressources qui pourraient vous être utiles et qui sait, pourraient peut-être vous aider.

Venez faire un tour sur notre page Facebook pour #parlerhautetfort et démystifier la santé mentale!